流黄鼻涕的宝宝可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、调整室内湿度、补充水分、抬高头部睡眠、遵医嘱用药等方式缓解。
生理盐水冲洗能稀释鼻腔分泌物，使用医用生理盐水喷雾或滴鼻剂轻柔清洁鼻腔。温热毛巾敷于鼻根处有助于促进局部血液循环，缓解鼻塞不适。保持室内湿度在50％-60％可减少鼻腔干燥，使用加湿器时需每日换水清洁。增加温水或母乳喂养频次能维持体液平衡，稀释黏稠鼻涕。睡眠时将头部垫高15度可减轻鼻窦压力，若为婴儿需确保姿势安全。若症状持续超过3天或伴发热，需在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、鼻渊通窍颗粒或阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等药物。
日常注意避免接触冷空气及过敏原，哺乳期母亲应保持饮食均衡。
