吃什么东西瘦腰.臀.比如水果蔬菜什么的,

Question

吃什么东西瘦腰.臀.比如水果蔬菜什么的大概多久有效吃什么东西瘦腰

Answer 1

病情分析：你好，根据你所说的情况，中医上的大黄可能会对你有一些帮助。
指导意见：你好，根据你诉说的情况，现在有些人大黄泡茶喝，会起到减肥的效果。

Answer 2

病情分析：你好，根据你的描述，你是想知道吃什么东西瘦腰.臀.比如水果蔬菜什么的大概多久有效吃什么东西瘦腰
指导意见：你好，没有所谓的吃什么产品瘦身的，而是要综合的调养综合的营养配合适当的运动那么才是真正减肥和瘦身的关键。建议你是要多吃青菜水果，晚餐适量少吃主食可以用粗粮来代替。运动的话主要是下午一定要多做有氧运动，最好是快走。