无痛人流后饮食怎么护理？

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问题描述

我们结婚后已经有了一个孩子，规定是已经不能再要孩子了，但是，最近却意外的怀孕了，只能让妻子去做无痛人流了。看着她那弱小的身体，实在是心疼她。对无痛人流也没有很了解，我想对她好一点，所以我就来咨询一下。

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谭宇阳住院医师

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你好。做了无痛人流后的饮食既要营养丰富，又要易于消化。尽量的适合女性的胃口，增强食欲。术后要多喝水，有利于防止便秘。一定不要吃辛辣刺激性的食物。希望能够帮到您。

李元子住院医师

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人流术后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等都属于人流后的饮食。由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。人流术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。