死精通常呈现灰白色或淡黄色，质地可能变得稀薄或黏稠不均。精液颜色异常可能与生殖系统感染、精囊炎、前列腺疾病等因素有关，建议及时就医检查。
正常新鲜精液呈乳白色或灰白色，液化后为半透明状。当精子死亡后，由于细胞分解和蛋白质变性，颜色可能逐渐变为灰白混浊或淡黄色，且常伴有黏稠度改变。部分患者可能观察到精液中出现絮状物或颗粒，这与精液中白细胞增多或炎症分泌物混合有关。长期未排精者也可能因氧化作用导致精液轻微发黄，但若颜色持续异常需警惕病理性因素。
日常应注意保持会阴清洁，避免久坐和高温环境。适当补充锌、硒等微量元素有助于维持精子活力，减少辛辣刺激饮食。若精液颜色异常持续超过一周，或伴随射精疼痛、尿频等症状，须到泌尿外科或男科进行精液常规、前列腺液检查等明确诊断。
