口干渴难忍怎么办？

Question

这几天不知怎么了，总是感到口干舌燥的，口渴难忍，刚喝一会水又会觉得口干。虽说喝水很多，但尿量并不见得多，而且也没怎么出汗的，除了渴身体也没别的异常中。

Answer 1

你好，出现这种情况平时尽量饮食清淡点，不要吃过咸食物，多吃一些水果蔬菜，特别是一些解渴多汁的水果，不要吃过甜的。很有可能是体内火气旺引起的症状，所以要多喝清火凉茶或是喝些清热去燥温性的汤粥，像莲子百合粥，银耳绿豆汤，粳米薏仁粥都可以。