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睡着多梦、白天晚上睡着都是、
提问时间:2013-02-04 09:34
|
2人回复
有一年左右了吧、只要睡着就会做梦、原来有低血糖、不过现在已经好多了、我想问一下是什么原因、有什么治疗方法吗、、、
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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病情分析:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
指导意见:.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
回答于2013-02-04 09:42
王飞
住院医师
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病情分析:您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
指导意见:建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
回答于2013-02-04 09:51
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