男性脱发吃什么食物好

Question

我最近脱发很厉害，请问脱发吃什么食物对脱发有帮助啊

Answer 1

病情分析：你好，掉头发的原因与营养.精神紧张有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
指导意见：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！彻底治疗的话建议使用药物进行治疗，乌/师/发/宝治疗脱发效果很好，纯中药制剂。

Answer 2

病情分析：引起掉发的原因有很多，象内分泌问题，贫血或是不良的生活习惯等，最好是先去皮肤科检查一下。
指导意见：在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，另外，不用塑料梳子，最好是选用黄杨木梳等，平时在洗发的水里加点盐，是可以起到预防掉发的作用。