怎么预防胃纳减退？

Question

前一段时间，因为工作应酬比较多，喝酒特别多，导致现在看见东西一点都不想吃，去医院检查了一下，医生说我这是胃纳减退的原因造成的，怎么可以预防那。

Answer 1

你好，饭前先吃一点开胃的菜和汤，使胃液分泌活跃起来，使胃处于消化吸收的准备状态，要了解自己的胃，胃也像人的性格一样，胃的个性各不相同，只有了解了胃的情况，才能调养好胃。