过敏性鼻炎在平时生活中要注意些什么？

Question

我现在是有些的鼻塞的，还出现了鼻痒的，老是想打喷嚏，去了医院检查了下，才知道是得上了过敏性的鼻炎了，现在也是非常的痛苦的，老是犯，真的不知道要怎么做才好了。

Answer 1

你好，过敏性鼻炎的患者要注意：1、多做带氧运动如跑步和游泳等，因可令身体的交感神经活跃，放松气管，使分泌物减低，达到收鼻水功效。2、可用一杯热水，再加些少薄荷叶，使鼻子吸入水蒸气，这能改善流鼻水情况。3、可用用手指按摩，改善鼻塞情况。4、清洁房间，减少与灰尘接触的机会。