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指甲干瘪的人在平时可以多吃什么?
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问题描述
我有个朋友是一个刚刚产下一个宝宝,身体正在恢复之中,但是最近这几天发现手指甲干瘪,保健医生建议我们在平时饮食上要多加注意饮食习惯,多吃一些对身体有好处的食物。
医生回答专区
王飞
住院医师
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你好产妇手指甲干瘪在平时可以多吃些一些富含优质蛋白,维生素,以及一些富含微量元素的食物。例如在平时可以多吃些豆腐,鸡蛋,土豆,芹菜,西兰花,黄花菜,鸡肉,鱼肉,兔肉,海带,山药,西红柿,以及一些新鲜的蔬菜水果等食物。
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