指甲干瘪的人在平时可以多吃什么？

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你好产妇手指甲干瘪在平时可以多吃些一些富含优质蛋白，维生素，以及一些富含微量元素的食物。例如在平时可以多吃些豆腐，鸡蛋，土豆，芹菜，西兰花，黄花菜，鸡肉，鱼肉，兔肉，海带，山药，西红柿，以及一些新鲜的蔬菜水果等食物。