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体检医生说我有易倦感,这是怎么回事?
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问题描述
我之前得过抑郁症,平常做事情经常会很累,容易疲惫,身体素质也不是很好,有时工作半个小时或一个小时就会很难受,很累,想要睡觉休息,还十分焦虑,害怕完成不了工作,但又睡不着,但也打不起精神,我平常的作息不规律。
医生回答专区
张笑
住院医师
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女士您好,您的易倦感是之前抑郁的后遗症所引起的并发性疾病,在抑郁症病愈后收到过精神方面的刺激而直接导致的。您平时应注意给自己减压,不要总在家或单位呆着,应有规律的安排起居,早睡早起,给自己建立固定的生物钟,睡前可以听听音乐,多放松,不要过于紧张。相信您很快就会好起来,祝您早日康复!
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易倦感是由什么原因引起的?
怎么样消除易倦感?
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