腋臭患者应注意保持局部清洁、选择透气衣物并避免刺激性食物。
腋臭主要与大汗腺分泌旺盛及局部细菌分解有关，日常护理需重点减少汗液滞留和细菌繁殖。每日用温和抗菌沐浴露清洗腋下，必要时可剃除腋毛减少细菌附着。衣物选择纯棉或吸湿速干材质，避免紧身化纤类加重闷热感。饮食上减少洋葱、大蒜、咖喱等含硫化合物食物的摄入，限制酒精和辛辣食物刺激汗腺分泌。症状明显者可遵医嘱使用氯化铝溶液抑制汗液，或考虑微波治疗、肉毒素注射等医疗干预。
建议定期更换衣物并随身携带吸汗贴，运动后及时清洁，必要时到皮肤科就诊评估治疗方案。
