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头发黄,软干燥,食欲不佳,是什么原因?
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头发黄,软干燥,食欲不佳,是什么原因?
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张笑
住院医师
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你好,头发黄平时可以多吃核桃、黑芝麻之类的。贫血引起的发黄,你可以多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物,有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞,从而使头发由枯黄变得黑亮。
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