孕妇的最佳补钙时间

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问题描述

怀孕2个月了，想知道钙什么时候开始补最好。

医生回答专区

于一冰

于一冰住院医师

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一般孕四个月以后就需要补钙了。前三个月的营养是妈妈吸收，中期以后的营养才是宝宝吸收的。

张笑住院医师

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现在可以慢慢的补啦，中期的时候补是最佳时期，因为这时候是宝宝骨骼生长发育的高峰期。平常可吃一些含钙丰富的食物

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