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什么引起了巩膜外层炎

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超过三个月以上的引产后涨奶也是比较正常的情况,我们可以采取一些措施来缓解,涨奶是由于体内激素水平改变引起的,建议1:、采用温水浸泡乳房。2、用湿毛巾热敷,可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。3、少喝汤水,饮食清淡营养均衡,浓汤,猪蹄、黄豆等催奶食品不可食用。更不要用手挤压乳房,以免刺激乳汁分泌,如果涨奶明显可以口服维生素B6或者喝点麦芽茶回奶,一般一周左右可以回奶,注意休息,保持愉悦的心情。

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