腹肌强直怎么预防呢？

Question

最近晚上在小区跳舞的时候，少看见我的邻居老张。后来听别的邻居说起才知道老张最近患上了腹肌强直。这几天一直在家卧床休息。大家听说了都说要回多注意自己的身体。

Answer 1

你好，预防腹肌强直应该注意，饭后切忌暴急奔走盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮平时注意不要过于肥腻，避免过食刺激性。应积极参加体育锻炼增强体质，提高免疫能力。如果有慢性阑尾炎病史更应注意避免复发，平时要保持大便通畅。