低钙血症和低镁血症吃些什么比较好呢？

Question

因为拉肚子腹泻有一周的时间了，没有到医院去进行规范的治疗，自己到药店去买了点药，但是一直没有根治，一直都在拉稀，现在感觉全身无力，到医院检查，是患了低钙血症和低镁血症。

Answer 1

你好：患了低钙血症和低镁血症应该应该在积极的药物和补水的情况下，在饮食上可以多吃些蔬菜，绿叶菜含有较多的钙、磷、钾、镁及微量元素铁、铜、锰等，且钙、磷、铁的吸收和利用较好，而成为钙和铁的一个重要来源。

Answer 2

病情分析：腹泻全身无力是得了低钙血症和低镁血症的表现。
指导意见：您好，得了低钙血症和低镁血症就要进行一定程度上补钙和补镁，可以吃些花生，坚果，腰果，黄豆，瓜子，黑麦，鱼虾这些都是有好处的。