孩子补钙，补锌的注意事项..

Question

小侄女1岁半了。长了好多牙~~给她补钙，同时也在补锌。我想知道锌和钙可以同时补嘛？补锌有什么用？这两者进补的时候有时间规定嘛？比如~空腹吃，饭后吃，临睡前吃等....有儿科医生知道不？帮帮忙啦~

Answer 1

可以补的呀，补锌可以提高宝宝的智力哦，最好是在睡前吃。

Answer 2

不要同时补，要分开时间，间隔三个小时，钙要晚上睡前吃，锌可以白天吃，可以中午饭后半小时吃

Answer 3

宝宝的食品中，含有绝对足够的钙。所以，宝宝有充足的钙来源，是不需要额外补钙源的。缺钙的原因，不是钙吃得少，而是吸收能力差！所以，一旦发现宝宝缺钙，需要治疗的是宝宝吸收钙的能力，而不是给他更多的钙，给多少，他也吸收不了。补充维生素D！！！就是提高吸收钙的能力

Answer 4

锌是上午饭后吃，钙是吃完晚饭后1个小时吃。这样吃吸收效果比较好。锌是促进人的生长发育呢。