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更年期综合症 怎么办啊?我母亲就是这样了，看着很心疼，这个平时应该注意些什么呢，吃点什么好

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更年期综合症 怎么办啊?我母亲就是这样了，看着很心疼，这个平时应该注意些什么呢，吃点什么好

医生回答专区

张笑
张笑 住院医师
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多聊天，多沟通，关心更重要。1、多吃各种鱼类 2、多吃富有蛋白质的食物 3、多吃含多种维生素的食物 1、忌食辛辣的食物 2、忌食温热性的食物 3、忌吸烟、酗
陈雨
陈雨 住院医师
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少招惹老人就好些了。多吃香蕉。会开心些。
谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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平时要多关心老人啊，多陪陪老人，都会有这一时期的啊！

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