确诊为抑郁症是需要治疗的,如果进行自我调理只能缓解病症,不能根治,反复发作的情况常见。治疗抑郁症可以采用中医现代化的技术,针对病因治疗快速修复受损病因,激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡,改善大脑组织供氧,迅速改变患者症状。抑郁症不是单纯的生理问题,中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的,因为人会重复他生病的模式,除非人的心灵得到解放
抑郁病因:一个人在认知过程中,会产生一些负性认知,比如看恐怖、暴力的电影和电视剧,由于青少年的心理还在发育期,心理承担能力有限,这些负性认知很有可能使青少年患上抑郁症。抑郁治疗:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。根据你说的情况你应该是有抑郁症,既然是有抑郁症就应该进行治疗, 一般来说治疗抑郁症最佳的方法就是药物治疗和心理治疗同时进行,以药物治疗为辅心理治疗为主。所以根据你的情况最好到医院心理科进行咨询和治疗。身心健康不仅是对自己还是对婚姻来说都是非常重要的,我相信你也希望自己的快乐婚姻幸福,只是现在由于种种的原因不能实现,但你能在这里留言,就说明你有强烈的动机来改善,既然自己有动机来改善,相信只要积极配合医生咨询和治疗,用不了多久就可以得到改善。