新鲜的野葛根、木瓜,洗净切片。 把红酒倒进锅里,以刚好淹没过这些材料的份为宜,盖住盖子小火煮半个小时,最后加上红糖即可。取新鲜的大红枣3粒,黄芪3-5片。用煮开的水冲泡,趁温热时饮用。能够促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方。
取新鲜木瓜洗净后去籽,切成1厘米左右的小块,放进搅拌机里打成糊糊,加入适当量的蜂蜜搅拌,根据个人的酒量加入红酒,每天一次。还可以用手指指面或者指肚向乳房下方按摩,并做圈状按摩,长期按摩改以改善乳汁分泌不足、腹部胀痛和胸痛、咳嗽气喘等症状,还能达到丰胸的效果。