预防儿童感冒饮食上有没有什么需要注意的啊？

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预防儿童感冒饮食上有没有什么需要注意的啊？

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张笑住院医师

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这个就是要多喝水，每天要保证摄取一定的维C丰富的食物，如小金桔一天七个左右，这样子也是可以防止感冒的。

李元子

李元子住院医师

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多喝白开水，肉菜要搭配。多吃水果，不吃反季水果

王飞住院医师

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饮食上可以多吃点青菜鱼类肉类增强抵抗力就能有好的身体了

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