月子期间腰疼怎么治疗

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月子期间腰疼怎么治疗

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朱欣佚

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

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月子期间腰疼多是由于气血虚弱、缺钙、肾虚或者长期卧床等情况导致的。月子期间腰疼多是由于气血虚弱、缺钙、肾虚或者长期卧床等情况导致的。可以适当的下床走走，还要保持良好的睡姿，不能久站或者久坐。意见建议：建议月子期间要注意保暖，饮食上要注意不要食用过多生冷寒湿的食物。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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第一个常用办法可以做局部的热敷。像针灸，拔罐等理疗方式。二个比较重要的一点是要注意保暖，注意腰部的保暖。另外就是避免长时间的久站，尽量减轻腰部的负重，避免劳累。最后就是哺乳期间，尽量不使用药物。如果必须要用药的话，也要在医生的指导下进行。

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