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瘦大腿什么办法最有效
提问时间:2023-11-27 00:44
|
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问题描述
瘦大腿什么办法最有效
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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瘦大腿最有效的方法是多运动和饮食调整,建议可以选择慢跑、跳绳、瑜伽的运动方式增加腿部训练并拉伸。同时,通过健康的饮食搭配,减少热量的摄入。也可以通过抽脂术实现瘦腿。
回答于2023-11-27 01:47
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