16周岁身高才1.59米怎么治疗

Answer 1

补充钙剂有助于增高，补充碳水化合物，增加粗粮刺激肠胃蠕动，增强饮食。补充铁钙锌等微量元素有助于增高，运动可以助高，运动能促进新陈代谢，加快身体对营养物质的吸收，经常打蓝球，长跑可以选择弹跳类的运动方式，增加体育锻炼增强体质最关键。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。