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打沙袋伤了手腕怎么快速恢复
提问时间:2023-11-30 02:57
|
1人回复
打沙袋伤了手腕怎么快速恢复
医生回答专区
赵平
主任医师
单县中心医院
立即预约
患者的这种情况可能是患者的手腕韧带,或者是肌腱受到了损伤。在进行运动之前,一定要进行充分的热身才能够运动,做好防护工作很重要,沙袋打伤了手腕,可以进行中医理疗,按摩,针灸,推拿等,副作用小,需要长期坚持治疗,者要尽量注意休息,受伤的手腕避免用力。1到2周就会自愈的。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊,请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
回答于2023-11-30 03:45
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