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足球踢骨折多长时间能完全恢复
提问时间:2023-11-27 04:59
|
1人回复
问题描述
足球踢骨折多长时间能完全恢复
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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具体时间不好说。同样的疾病,在不同的人身上,恢复的时间不同,这是客观存在的,是疾病恢复的个体差异。建议你去医院骨科求治,积极配合大夫的治疗,促进疾病康复。你需要保持心情舒畅,不要抽烟喝酒,多喝排骨汤,多吃瘦肉,蛋类食物,多吃香蕉等食物,多喝开水,避免大便干结,避免熬夜等。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
回答于2023-11-27 06:25
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糖尿病患者不建议进行踢足球等剧烈运动。糖尿病患者的血糖代谢异常,而踢足球属于一种时间长且运动强度大的运动,如果患有糖尿病很容易在运动过程中出现头晕、心慌、出冷汗甚至昏迷等低血糖症状,过分的低血糖甚至可能导致死亡,所以不建议糖尿病患者踢足球。如果非踢不可,建议在餐后进行,且运动时间要短,运动前后都要测量血糖。适合糖尿病患者的运动为一些低强度的运动,如散步、打太极拳等,建议在餐后1小时左右进行,每天30分钟左右,每周坚持5天以上,就可以保证血糖得到良好的控制。
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