体外冲击波碎石术可通过术前准备、术中配合、术后护理等方式确保治疗效果，减少并发症发生。
1、术前准备：术前需进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肾功能、心电图等，评估患者的身体状况是否适合手术。患者需在术前6小时禁食禁水，避免术中呕吐或误吸。同时，医生会与患者沟通手术风险和预期效果，签署知情同意书。
2、术中配合：手术过程中，患者需保持平静，配合医生调整体位，确保结石位置准确。体外冲击波碎石术通常无需全身麻醉，但可能会使用镇静剂或镇痛药，患者需听从医生指导，避免过度紧张或移动，以免影响碎石效果。
3、术后护理：术后患者需多饮水，促进碎石排出，每日饮水量建议在2000毫升以上。术后可能出现血尿、腰痛等症状，通常为正常反应，但若症状持续或加重，需及时就医。术后1-2周内避免剧烈运动，防止结石碎片移动引起不适。
4、饮食调理：术后饮食应以清淡为主，避免高盐、高脂、高糖食物，减少结石复发的风险。建议多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果，促进肠道蠕动。同时，限制草酸含量高的食物，如菠菜、巧克力等，预防草酸钙结石形成。
5、定期复查：术后需定期复查，通过B超或X光检查确认结石是否完全排出。若结石未完全排出，医生可能会建议进一步治疗。术后半年内需密切监测尿常规和肾功能，及时发现并处理潜在问题。
术后恢复期间，患者应注意饮食均衡，避免高盐、高脂、高糖食物，多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果，促进肠道健康。适量运动有助于增强体质，但需避免剧烈活动，防止结石碎片移动引起不适。保持良好的生活习惯，如定时作息、戒烟限酒，有助于降低结石复发的风险。
