患有更年期综合征生活中注意事项

Question

患有更年期综合征生活中注意事项

Answer 1

育龄妇女在绝经前后，由于卵巢功能衰退，雌孕激素水平明显下降，会导致植物神经功能紊乱等一系列症状，可出现情绪异常，建议平时调整自己的情绪和认知，多参加户外活动和群体活动，科学的饮食，避免吃油炸烟熏等食物，定期参加体格检查，可以适当补充复合维生素和钙片。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。