腰椎增生怎么治疗或者是怎么运动好

Question

腰椎增生怎么治疗或者是怎么运动好

Answer 1

腰椎骨质增生可通过药物方面来治疗，骨折腰椎骨质增生是一种退行性病变，吃药的同时做理疗，另外要补充钙片，多锻炼，慢慢会减轻。意见建议：可以睡硬板床，注意腰间保暖，不要做弯腰又用力的动作，白天的时候可以腰部戴腰围，这是极大有利了患者腰椎恢复的。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。