儿童便秘饮食调理方法

Question

儿童便秘饮食调理方法

Answer 1

每天早上空腹用蜂蜜兑水，平时也要多喝水，喝绿豆汤败火，多吃点香蕉和香菇。关键是荤素搭配适宜，多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果。意见建议：平时也要注意多锻炼身体，能改善胃肠的蠕动，注意休息这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。