得了多动症吃什么食物比较好

Question

得了多动症吃什么食物比较好

Answer 1

多动症儿童应多吃鱼等不饱和脂肪酸。其肉中含有相对较高的不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，促进脑神经发育，改善记忆力。卵磷脂和B族维生素有利于神经系统的发育。因此，多吃含有较多物质的食物，如蛋黄、各种豆制品等，对宝宝神经系统的发育有好处，对多动症儿童可适当添加精制肉。蛋白质的缺乏会导致氨基酸的相对缺乏，这对宝宝各个系统的发育，特别是神经系统的发育有很大的影响。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心