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生完孩子胖了用哪些方法减肥最最好
提问时间:2023-11-27 21:55
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1人回复
生完孩子胖了用哪些方法减肥最最好
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
因为女性在怀孕期间会因为胎儿增大造成体型改变,会使肌肉、皮肤等比较松弛,还会造成骨骼变化,最好在生产后进行身体修复,注意要在正规医院做产后修复,能够保障修复效果,还要注意有规律的健身运动,比如游泳、跑步等,控制饮食中脂肪、糖分的摄入,多吃热量低的蔬菜水果。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
回答于2023-11-27 23:23
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