搬东西时蹲太快把腰闪了怎么治疗

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卧平板床、硬板床，不要再进一步的活动腰部，不要再弯腰干活，避免进一步损伤腰部。局部可以外用一些喷剂，外用膏药，消炎镇痛药物。意见建议：如果这些效果还不太好，可以配合针灸、拔罐的治疗，缓解疼痛。当病人症状减轻，腰部疼痛不再明显的时候，可以佩戴腰部支具或者腰围下地活动行走。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。