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感冒咳嗽可以吃凤梨吗

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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凤梨性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具备清暑止渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,因此从它的功效上来看是不容易发胖的。但是晚上睡觉前是不建议吃东西的,这对肠胃健康并不利,想要有效的节食的话,除了饮食要控制之外,日常的一些体育锻炼也是必不可少的。

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