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腰果孕妇能不能吃

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腰果孕妇能不能吃

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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孕妇怀孕时通常胃口不佳，会导致身体虚弱营养流失，腰果味道好营养丰富，适合孕妇吃。孕妇怀孕时通常胃口不佳，会导致身体虚弱营养流失，腰果味道好营养丰富，适合孕妇吃。腰果性热，而且比较难消化，孕妇一次性不要吃太多，每天适量就好。意见建议：怀孕期间要注意多休息，不要吃生冷刺激的食物，可以适当运动增加抵抗力。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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糖尿病患者可以吃腰果仁，腰果仁里面含有的营养物质非常丰富，比如含有钙磷铁锌等各种微量元素，同时也含有较多的不饱和脂肪酸和蛋白质，对患者的营养补充是非常有帮助的。但是一定要注意，糖尿病患者最好不要过量的吃腰果仁，如果过量的是腰果仁可能会导致体内的热量升高，这样会对糖尿病患者的身体产生影响，导致各种疾病出现，因此一定要引起重视。

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