怀孕早期吃什么好

Question

怀孕早期吃什么好

Answer 1

处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物。尤其是蛋白质、叶酸、铁。意见建议：孕早期服用叶酸能降低胎儿畸形的几率，所以孕早期孕妇应积极服用叶酸，可以通过食物摄取，也可以在医生叮嘱下服用叶酸药剂。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。