吃何首乌可以治白发吗

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单独吃何首乌效果不佳，需要配合其他药物一起治疗。例如可以选择具有补益肝肾、乌发壮骨的七宝美髯丹来进行治疗。平时还需要注意饮食，多吃一些黑色食物，例如黑芝麻、黑豆、核桃、黑木耳等。建议在医生指导下进行。