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孕妇可以吃鸡头吗

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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鸡头米是一种营养价值较高的食物,对于糖尿病患者来说,适量食用是可以的。因为鸡头米中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而且糖分含量较低,不会引起血糖急剧升高。但是需要避免吃高糖分食物,保持良好的饮食习惯,并且在医生指导下进行治疗,如服用降糖药物。保持充足的睡眠和合理运动也是非常重要的,可以增强身体抵抗力和免疫力。所以,糖尿病患者在饮食和生活习惯上都要注意控制,保持健康的状态。

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