老是睡不够眼睛还疼是什么原因

Question

老是睡不够眼睛还疼是什么原因

Answer 1

老是觉得觉不够睡可以见于睡眠一直处于浅睡眠的状态，大脑没有得到充分的休息，眼球分布有丰富的三叉神经末梢，一旦受到化学物质或病理性损害，即可出现眼睛疼的症状。意见建议：避免长期疲劳过度用眼，保持眼部卫生，多注意休息，加强锻炼身体，白天多做一些运动，调整作息时间。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。