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想问肾结石能不能吃豆腐

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想问肾结石能不能吃豆腐

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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目前对于肾结石在饮食上吃一些清淡的食物，鼓励患者多饮水，但是建议患者不要吃一些豆类的食物，也不愿意长期吃这种食物，特别是不要喝碳酸饮料，这样会加重肾结石的症状，如果出现腹痛不适或者是肾绞痛伴有用严刑，建议一定要积极的治疗，最好是去医院做个肾脏彩超看看。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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吃豆腐本身不会引起消化不良，但过量食用或选择含有较多蛋白质的豆类制品可能导致此问题。蛋白质消化速度较慢，如果摄入过多，会加重胃肠道负担，引起消化不良症状。少数人群可能对豆腐中的蛋白质过敏，引发消化问题。豆腐性凉，食用过量可能导致脾胃虚寒，含有膳食纤维也会促进胃肠蠕动，引起不适。适量吃豆腐，避免过量，如出现消化不良症状可增加运动量，进行腹部按摩、热敷等处理，如症状严重应及时就医。

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