在人流手术后吃什么食物养身体？

Question

健康咨询描述： 现在没有要孩子的打算，我和男友还在上学，孩子是不能要的，只能去医院做了人流的手术，现在身体虚弱，阴道出血也比较多，不晓得吃些什么食物能够养身体，想多吃一些，避免对以后受孕造成影响。
想得到怎样的帮助：在人流手术后吃什么食物养身体？

Answer 1

你好，人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。