糖尿病在生活中要注意什么

Question

糖尿病在生活中要注意什么

Answer 1

糖尿病患者在日常的饮食当中要留意的是比较多的，首先要办到的是饮食的原则，低脂低盐，低胆固醇，低糖的饮食方式，对于许多比较肥腻的肉类产品以及胆固醇含量比较高的食物，都是要少吃的，许多面包零食甜食都是要少吃的。抱括许多辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。需求注意清淡规律饮食，放松心情，减少压力，这样对身体健康很重要。