拉肚子的孩子吃什么食物比较好呢?

Question

健康咨询描述： 我家孩子最近吃了不少凉的东西，他之前的身体也挺好的，很少拉肚子的，这段时间我很少照顾他，这次孩子着凉了导致这几天孩子老上厕所，拉肚子已经有两天了。孩子吃什么食物比较好呢
想得到怎样的帮助：拉肚子的孩子吃什么食物比较好呢?

Answer 1

你好，这个情况根据经验不是太严重，拉肚子是胃肠道的一点变化引起的,原因有很多.你现在拉肚子严重吗,如果严重,引起了脱水,那你就要补水了,因为那有可能会出危险的,如果情况还行,你自已也感觉还好,那你平时多喝一点水也可以,喝水时在里面加少量的盐.建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

Answer 2

你好，腹泻期间控制饮食很重要，但还是不能完全改变原有饮食结构。一般的青菜，胡萝卜是可以食用的，水果的话，可以吃点苹果。可以吃带叶的蔬菜，胡萝卜，水果可以吃苹果。吃这些，就够了，营养不良也不是一两天造成的。等腹泻缓解，就可逐渐恢复平时的饮食。