类风湿患者平时应注意一些什么呢？

Question

健康咨询描述： 我有一个朋友患有类风湿，她就跟没事人一样，还是想怎么着就怎么着，她应该怎么办呢？请问类风湿患者平时应注意什么呢？
想得到怎样的帮助：想要了解一个类风湿患者平时应注意什么呢？

Answer 1

你好，日常生活中应注意以下几点：①居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。切勿在风口处睡卧。②洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液通畅。③出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，预防感冒。④保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，积极工作，心胸宽广，愉快生活⑤坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。

Answer 2

你好，类风湿患者应注意：情绪：三分之二的患者在精神受刺激时可出现病情的加重。穿着住行：应穿舒适、轻巧和易穿脱的衣服，建议多些吃水果和蔬菜以补充维生素，饮牛奶以补充钙质，保持营养的均衡摄入，避免超重加重关节负担。