得了糖尿病患者在饮食上要注意什么？

Question

健康咨询描述： 我最近一段时间消瘦得厉害，而且光喝水，老是去厕所。去医院做了个检查，医生说我患上了糖尿病了，这让我很害怕，因为我知道这个病的长期服药。
想得到怎样的帮助：在饮食上怎样去调理？

Answer 1

你好，一些蔬菜对糖尿病病人有益，如菠菜，有促进胰岛素分泌的作用；蘑菇，为高蛋白低脂肪食品，也有降血糖、降血脂作用；西红柿。含糖量低，还有抗癌防癌作用，这些蔬菜都适合糖尿病病人经常食用。低脂肪食品也有降血糖，降血脂作用，莴笋含胰岛素激活剂，对糖尿病病人有益

Answer 2

对于糖尿病患者而言，保证营养均衡也是必不可少的：一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。