哮喘病患者平时饮食吃些什么好？

Question

健康咨询描述： 患上了哮喘病有很多年了，在很小的时候就一直没有运动过，体育课也从来都没有上过，也不能生气，心情的起伏比较大哮喘病都会发作，最近发作有些多，想多吃一些食物，来改善我哮喘病的发作频率。
想得到怎样的帮助：哮喘病患者平时饮食吃些什么好？

Answer 1

你好，哮喘患者可以适当的选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁，也可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等，宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等，哮喘患者饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量

Answer 2

您好，平时应多吃蔬菜水果，如萝卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如豆腐、骨头等。同时，多饮热水对哮喘病人稀释痰液也相当重要。在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。