怀孕期间饮食上注意还需要注意些什么？

Question

健康咨询描述： 我怀孕现在有三个月的时间了啊，这期间我一直都自己特别注意的，生怕有什么意外我的孩子就没有了啊，那再饮食上多注意之外还需要注意些什么呢。
想得到怎样的帮助：怀孕的人都应该注意什么呀？

Answer 1

你好，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

Answer 2

您好，在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。