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想长高变瘦要怎么做快速且有效....

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王飞
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看小腿是否还能长高主要是观察其双侧胫骨结节骨骺线部位。如果骨骺线还没有完全闭合,身体还有长高的可能。如果出现胫骨结节骨骺线已经完全闭合,长高的可能性就比较小,但可以采取一些有效的对症治疗手段来促进长高。如在胫骨结节骨骺线部位,遵医嘱采用骨科洗药进行局部中药熏洗,或在医生的指导下局部进行电刺激治疗,同时配合中医手法进行局部按摩,也可以通过针刺、艾灸、穴位中药渗透等方法刺激局部的骨骼生长。建议想长高的人群可以多参加体育锻炼,如经常打篮球、打羽毛球、游泳等,科学的运动对促进身体长高有较好的作用。

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