你好，这个情况根据经验不是太严重，日常生活当中要注意多休息，不能过度疲劳，尤其不能熬夜,可以适当的辅以运动来增强自身的抵抗力.饮食方面要以清淡为主,少吃刺激油腻的食物,肝火旺的话在肉类摄取方面,以鸭肉和河鱼类为主.忌烟忌酒,多吃富含维生素的水果和蔬菜(维生素帮助肝脏修复的).得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
你好,你的情况是小三阳，目前是乙肝病毒携带者，一定要正确治疗，才能快速康复，否则长期不愈有可能传染他人或者恶化。西医治疗乙肝目前没有特效药，中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发，建议你用传统中药川楝子,八月柞,木蝴蝶,龟板,高丽参,泽泻,柴胡,白砂糖,蜂蜜,猪苦胆汁等配合治疗。这些药物的配合使用可从根本上改变患者机体与病毒和平共处的免疫耐受状态，激活患者HBV免疫反应，重建肝脏主动免疫功能，促进“免疫耐受”被打破，恢复或增强机体免疫系统抗病毒的能力，主动对HBV病毒进行消除和剥离，从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力，这就好比给乙肝病毒做“绝育手术”一样，使其断子绝孙，使原来的乙肝病毒不能产生新的病毒,从而彻底清除体内的乙肝病毒,不管大、小三阳都有可能使其转阴。希望你正确治疗,早日康复!
你好，一定要戒烟忌酒,加强营养,加强锻炼,充分休息,生活规律,积极向上,树立战胜疾病的信心。希望你正确治疗，早日康复！
